Virginie BernardOstéopathe aux Pennes-Mirabeau
Une approche douce et personnalisée pour soulager vos douleurs et retrouver votre bien-être. Je vous accompagne à chaque étape de votre vie.
Les Pennes-Mirabeau (13170)
Proche Aix-en-Provence • Vitrolles • Marignane
Approche douce
& bienveillante
L'Ostéopathie
Une pratique manuelle centrée sur la mobilité et les troubles fonctionnels, en complément du suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.
Virginie Bernard
Ostéopathe D.O. aux Pennes-Mirabeau
Après vingt ans d’exercice comme infirmière, j’ai obtenu mon diplôme d’ostéopathe D.O. à EUROSTEO au terme d’un cursus de cinq ans. Mon approche repose sur une écoute attentive et des techniques adaptées à chaque patient.
Je m'engage à vous accompagner dans votre parcours de santé, que ce soit pour soulager une douleur ponctuelle ou pour un suivi régulier. Chaque consultation est une rencontre où votre bien-être est ma priorité.
Une approche globale et douce
La consultation porte sur vos douleurs, vos habitudes et les mouvements qui vous gênent. Les techniques manuelles proposées sont choisies selon votre situation et vos antécédents, sans remplacer un diagnostic ni un traitement médical.
Chaque consultation commence par un bilan complet : écoute de votre histoire, observation posturale, tests de mobilité. Ce bilan me permet d'établir un traitement personnalisé et adapté à vos besoins.
Quand demander un avis médical ?
Une douleur nouvelle, persistante ou qui s’aggrave mérite un avis médical. L’ostéopathie ne remplace pas votre médecin, le suivi pédiatrique ou le suivi de grossesse. En cas d’urgence médicale, appelez le 15 ou le 112.
Repères : cadre d’exercice de l’ostéopathie.
Bienveillance
Écoute attentive et soins adaptés à chaque patient
Tous âges
Du nourrisson au senior, chacun mérite une attention particulière
Diplômée D.O.
Formation reconnue et pratique professionnelle continue
Approche douce
Techniques manuelles douces et adaptées à vos besoins
À qui s'adresse l'ostéopathie ?
L'ostéopathie accompagne chaque patient à tous les âges de la vie, avec une approche douce et personnalisée.
Femme enceinte
Accompagnement grossesse
Pendant la grossesse, une consultation peut être envisagée pour certaines gênes de mobilité, en complément du suivi par votre sage-femme ou votre médecin.
Points abordés en consultation :
- Gêne de mobilité pendant la grossesse
- Antécédents et précautions à discuter
- Coordination avec le suivi de grossesse
Nourrisson & Enfant
En lien avec le suivi pédiatrique
Pour un nourrisson, demandez d’abord conseil au pédiatre ou au médecin. Une consultation éventuelle ne remplace ni le suivi médical ni les soins prescrits.
Points abordés en consultation :
- Avis médical préalable
- Échanges sur les antécédents et le motif de consultation
- Respect du suivi pédiatrique
Sportif
Mobilité & pratique sportive
Un accompagnement adapté à vos mouvements et à vos contraintes sportives, en complément des soins et de la rééducation lorsqu’ils sont nécessaires.
Points abordés en consultation :
- Gênes liées à certains mouvements
- Reprise progressive après avis médical si nécessaire
- Adaptation aux contraintes de votre pratique
Adulte
Douleurs & bien-être
Une consultation pour faire le point sur vos gênes de mobilité et déterminer si une prise en charge ostéopathique est adaptée à votre situation.
Points abordés en consultation :
- Douleurs du dos et raideurs
- Gênes liées aux gestes du quotidien
- Orientation médicale selon les symptômes
Senior
Maintien de la mobilité
Une approche adaptée à vos antécédents et à vos capacités pour aborder les gênes de mobilité du quotidien, en lien avec votre suivi médical.
Points abordés en consultation :
- Raideurs et gêne articulaire
- Adaptation aux capacités et aux traitements
- Avis médical en cas de chute ou de trouble de l’équilibre
Tarifs & Informations
Des consultations de qualité dans un cadre professionnel et bienveillant
Durée
45-60 min
Temps nécessaire pour un bilan complet et un traitement adapté
Tarif consultation
60€
Paiement par chèque, espèces ou carte bancaire
Remboursement
Mutuelles
La plupart des mutuelles remboursent partiellement ou totalement
Informations pratiques
Sur rendez-vous
Consultations uniquement sur rendez-vous. Merci de prévenir 24h à l'avance en cas d'empêchement.
Première consultation
Prévoyez un peu plus de temps pour le bilan initial. Pensez à apporter vos examens médicaux récents.
Facture et remboursement
Une facture vous sera remise à l'issue de la consultation pour vos démarches auprès de votre mutuelle.
Tenue confortable
Portez des vêtements souples et confortables pour faciliter l'examen et le traitement.
À propos du remboursement
L'ostéopathie n'est pas remboursée par la Sécurité sociale, mais de nombreuses mutuelles proposent un forfait annuel pour les consultations d'ostéopathie. Renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé pour connaître vos droits.
Vos questions sur la consultation
Des repères pratiques pour préparer votre rendez-vous.
Comment se déroule une première consultation ?
La consultation commence par un échange sur votre motif de visite, vos antécédents et vos traitements. Le bilan de mobilité permet de déterminer si une prise en charge ostéopathique est adaptée ou si un avis médical est nécessaire. Prévoyez environ une heure pour cette première rencontre.
L’ostéopathie est-elle remboursée ?
Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Selon votre contrat, votre complémentaire santé peut participer aux frais. Une facture vous est remise ; vérifiez les conditions directement auprès de votre mutuelle.
Peut-on consulter pour un nourrisson ?
Demandez d’abord conseil au pédiatre ou au médecin qui suit votre enfant. Une séance ne remplace pas le suivi pédiatrique. Certains actes, notamment chez le nourrisson de moins de six mois, sont encadrés et nécessitent un diagnostic médical préalable d’absence de contre-indication selon la réglementation applicable.
Combien de séances sont nécessaires ?
Il n’existe pas de nombre de séances valable pour tous. La pertinence d’un suivi est réévaluée selon votre situation et son évolution. Des symptômes persistants ou qui s’aggravent nécessitent un avis médical.
Y a-t-il des contre-indications à l’ostéopathie ?
Certaines situations nécessitent un diagnostic ou des soins médicaux avant toute consultation. Signalez vos maladies, traitements, interventions et blessures récentes. Les techniques proposées tiennent compte de ces informations et de votre consentement.
Que dois-je apporter à la consultation ?
Apportez vos examens médicaux utiles et la liste de vos traitements. Choisissez une tenue confortable. Vous pouvez signaler toute gêne, poser vos questions et refuser un geste à tout moment.
Que faire en cas de douleur après une séance ?
Signalez toute douleur à la praticienne. Si elle est inhabituelle, importante, persistante ou s’aggrave, demandez un avis médical ; ne l’attribuez pas automatiquement à la séance. En cas d’urgence médicale, appelez le 15 ou le 112.
Peut-on consulter pendant la grossesse ?
Parlez-en au professionnel qui suit votre grossesse. Une consultation peut être envisagée pour certaines gênes de mobilité, en complément de ce suivi. Une douleur nouvelle ou un symptôme inhabituel doit être évalué par votre sage-femme ou votre médecin.
Contact & Accès
Prenez rendez-vous pour une consultation
Informations de contact
Téléphone
06 23 26 65 44Adresse
4 bis Rue Jean Aicard
13170 Les Pennes-Mirabeau
Horaires
Sur rendez-vous uniquement
Accès & Parking
- À 10 minutes d'Aix-en-Provence et Vitrolles
- Parking gratuit à disposition devant le cabinet
- Cabinet accessible aux personnes à mobilité réduite
Plan d'accès
Itinéraire : Le cabinet est situé au 4 bis Rue Jean Aicard, à Les Pennes-Mirabeau (13170). Depuis Aix-en-Provence, prendre la D9 en direction de Marignane, puis suivre Les Pennes-Mirabeau centre.